Abbracciare ciò che siamo

Incontro esperienziale sul tema della meditazione zen in relazione alla disabilità
a cura di Stefano Romani, esperto di meditazione per persone con disabilità
Ingresso e partecipazione gratuita. Prenotazione consigliata

La meditazione zen ha a che fare con l’incontrare noi stessi e gli altri in maniera autentica, andando oltre barriere, limiti e abilità, aprirsi al non conosciuto generando relazioni basate sulla nostra più intima e vera natura.

Parleremo di quanto e con quale forma questa pratica di consapevolezza possa rivolgersi al mondo della disabilità e delle possibilità di esplorarne i contenuti e gli eventuali effetti benefici soprattutto in relazione alle arti terapie e ai laboratori espressivi.

Faremo inoltre un po’ di pratica insieme.